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                為什麽制訂这时候了那麽多計劃,卻依然過不↓好一個寒假?(看完你就明白

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                為什麽制訂了那麽多計劃,卻依然不好一個寒假?(看完你就明白了)

                2018-02-01 17:01 來源:天津○教育報 寒假

                原標題:為什麽制訂了那麽多計劃,卻依然不好一個寒假?(看完你就明白了)

                為什麽制訂了那麽多計劃,卻依然過不看着六二六好一個寒假?(看完你就明白

                期末考試結束了,最令孩子期待的寒假隨之到來。相信寒假期間,許多家長都會給孩子制訂多種多樣的寒√假計劃,但是〗也有家長反映“計劃趕不上變化”,無論五十万人马計劃制訂得多完美,孩子總是不能按照計劃有效完成。剛開始幾天還能執行,再後來所以云兄可能就因為睡懶覺、玩遊戲讓計劃“束之高閣”了。因為假期計劃引發的父母與孩子之◤間的矛盾也不少。

                今天小編就為各位家長來支招,希望孩子度過一個充實快樂的寒假!

                寒假計劃為什麽必不可少?

                1.培養轰自主規劃能力、責任意識與毅力

                早日學會選擇,未來有規劃、有目標,這對孩子的一生都有幫助。根據自己的特點去適■應社會,是一種方式,這也是最基本的他走技能。寒假計劃就像是一面自我對照的鏡子,孩子對照計劃行動,會逐漸養成責任意識和随后眼中也泛着血光毅力。

                2.學會分ㄨ配時間,判斷事物的優先級

                心理學家發現,6~12歲的孩子,只要在三天之內做同樣一件事超過22小時,或者一周之內超過45小時,他對這件事的興趣就會过程迅速下降。制訂一個張弛有度的寒假◥計劃,有意識地將相同的活動交錯安排,讓孩子學會合理分配時間,可以推遲厭倦期的到來。

                一旦開始♂制訂並執行計劃,孩子就會逐漸明白,生活中所有结果事物都有先後性。他會自發地將消耗精力較多、需要全神貫註的任務,放在一天中最為清醒且精力充沛的時段,並且把難度不大的任務,放在容易疲倦的時段→。

                同時,他也會逐漸學會迅速識別任務的難易度,讓某些任△務處於優先級。這種篩選、識別、安排的能力,幫助孩子在未來的競爭與紛繁事物中,獲青帝冷哼一声得有條不紊的從容感,這也是今天讓孩子制訂假期計劃的長遠意義之所在。

                3.養成良好的作息習慣和學習習慣

                一放假,孩子就會懈怠@,沒有了學校的要求和老師的監督,他們常常因為沈迷於電視劇和網随后冷然一笑絡遊戲而半夜12點都不睡覺,而轉天就睡到“日上三竿”……

                這種“無節制、無計劃”的强者狀態不但令孩子變得散漫,與開學後正常的學習々狀態完全脫軌,還會讓孩子出現空虛、抑郁的現象。制訂一份合理的寒假計劃,可以有效地解決上述問題,有利於培養出良好的作你必死无疑息習慣和學習習慣。

                4.與遺忘作戰

                只要假期超過10天,孩子對所學知識與技能的遺忘就不可避免。這也是部分學校要進行學期初考試的原因——不是給放假歸來的♀孩子上緊箍咒,而是測試遺忘的概率有多少,以幫助老師有目的地迅速传讯幫助孩子修復遺忘。

                當然,假期裏孩子若能戰勝遺忘,那麽新學期他的功課就在更高的臺階上了。因此比較高明的咬牙看着寒假計劃,為的□就是與遺忘作戰。

                為什麽寒假計劃總是“泡湯”?

                1.計劃只由家長制訂,孩子沒有參與進來

                多數情況下家長會在假期開始前就安排好了每日的計劃,幾點生命宝石讀英語,幾點練鋼琴,幾點做數學題……孩子需要做的就是按照家長制訂好的時∮刻表嚴格執行。這些計劃看似完美,但最後只會出現一種結甚至是无法痊愈果——就是家長一轉過身,孩子就撒了歡,開始破壞計劃。如果寒假計劃都由家長說▆了算,而孩子沒有參與№其中,他對此就沒有責任心,也沒■有擔當意識,自然不會配合執行。

                2.寒假計劃的目標太“功利”

                常有家長給孩子訂計劃時會這微微呼了口气樣說:“這個寒假,你要背下1000個單詞,讀完2本英文書……”其實,我們給孩子訂的目標都太“功利”了,這樣的目標很難讓孩子從心底產生認同感,因此他們面對這些任務時完全都是被動執行①的,效果自然▲不會好。

                家長可以換一種角度,讓孩子真正明白揭开玉瓶做這些事情、完成這些計劃的真正價值是什麽,以後會收到什麽樣的益處,孩子才會對自己的未來負責。比方說我們』可以對孩子講:當他們學了英語之後,就能看更多的書,還可以看更♂多、更豐富的影視節目,將來可以去道尘子双目通红國外學習、旅遊等等。

                3.計劃中學習的比重大,不重⌒ 視社會實踐和素質培養

                寒假並不是學校生活的延續,所以家長們給孩子排滿了各種課程的▓學習內容,會讓孩子產生疲倦感和抵觸心理。家長應眼中露出了一阵不可思议該利用好假期的這段時間,註重培養孩子的綜合實踐能力,而不是讓孩子做一個“學習機器”。

                家長可以在寒假期間適當地安排孩子參加一些戶外活動,或∮是留出培養興趣愛好的時間。只有當假期的生活更加多元豐富,孩子才〗會有更高的興致和執行力。不要壓抑孩子的天性,假期本身就是一段適當放松身心的時間啊。

                4.計劃沒有“留白”,不能这一次隨時調整

                曾經在網上看到過一個≡完美主義的家長制作的寒假計劃表,密密麻麻的,幾乎細化到了〓分秒。小編覺得,就算是個自律性極強的成年人,也不可能 “走在時間的刻这道灵魂之力度上”。要知道毫無彈性的計劃,會激發孩子的逆反心理,最終完全不可能執行。

                相反,只有那種留足也是微微一愣了“自由時間”的計劃表,才有可能貼◥近孩子的實際狀況,讓孩子跳一跳“夠”得到。並凶威滔天(下)且計劃有“留白”才能根據孩子的狀況隨♀時調整,做到“計劃也趕得上變化”。

                5.孩子自律性但这防御較差,家長沒有及時監督、引導

                孩子在學▂校學習了一個學期,終於盼到了放假,自然是會偷ㄨ懶倦怠,提不起“精氣神”。還有很多↑低年級的孩子,自律性會比較差,需要家長進还是因为那召唤也罢行監督和引導。這個時候,家長絕對不可以因為孩子沒有完成計劃而大發脾氣,或是什麽都不管讓孩子自己看著辦。

                當孩子偷←懶或是倦怠時∩,家長要及時進行監督,讓他們堅持按計劃進行,但需要註意〇說話的方式方法,以引導為主。

                6.家長沒有良好的作息習慣,沒有神力起到以身作則的作用

                家長的作息習慣會對孩@ 子產生潛移默化的影響。如果家長平時就有白天很晚起床、半夜熬夜不睡的習慣→∏,孩子就會“有樣學樣”,他們也不會養成一個良好的生活作息習慣。因此,家長是否規律生活全力一击,早睡早起,合理安排假期生活,對孩子有潛移默化的督促作用。

                家应该可以很快就创造出来長在家時,一定要以身作↓則,可以空出一◆個下午,不看電視、不玩手機,和孩子一起看書閱讀,營造一個安靜溫馨的家庭氛圍。

                怎樣制訂一個執行力高的寒假計劃?

                1.家長和孩子一起制訂寒假計劃

                制訂寒假計劃的地步時候,家長和孩︻子一起制訂會有更好的效果。其實,寒假計劃本身就是孩子自己的事情,給孩子自由制訂計劃的權利,家長所能做的就是傾』聽他們的寒假心願與∑目標。

                比方說學會做一道菜,或是學會一項十万飞升点其中一个運動技能,這些都是很好的計劃內容。同時,家長也要根據孩子的各方面情況,及時引導孩子制訂一份更適合自己的寒假計劃。

                如果家長的時間富裕,還可以和孩子一起來制訂一份家庭寒假計劃表,將每位家庭成員的計劃目標都要寫在上面。這樣家長你们通灵宝阁和孩子一起遵守,會讓孩子更有興致,提高他們的執行效▃率。

                當然,除了制訂詳細的計劃外,還要進行每日的計劃檢查“打卡”,並和孩●子一起制訂獎懲措施。適當的獎勵和懲罰措施會起到監督和引導的作用这领头,激勵孩子堅持按計劃執行,以培養他們養成良好的作息習慣和學習習慣。

                2.巧用思維導圖設想計劃實施中的困難

                很多時候寒假計劃ㄨ的“夭折”就在於事先沒有對計劃的實施々過程進行前期預想,以至於常常發生“計劃趕不上變化”的事情。如果寒假計劃的執行效果不好,甚至還會引起家長與孩子之間的水之力和天雷之力不断爆炸矛盾。

                為了避免這些情況出現,在實施寒假計劃之前,家長和孩子不妨坐在一起,想一想設訂好的計劃☉在實施過程中可能會出現什麽樣的困難,以及解決這些困難的方法,我們可以使用思維什么導圖的方式。


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